为更好地增强青年的安全意识，提高灾害发生时的自救与互救能力，近日，上海市工程结构安全重点实验室、上海建科院团委与上海三林镇团委、上海三林经济园区开发有限公司、上海浦东软件园三林发展有限公司联合在三林软件园开展“消防安全 青年先行”主题宣讲活动。
建科院结构所的郑乔文和实验室固定成员张东波博士为大家带来《建筑灾害下的自救与互救》主题科普。
在“建筑灾害下的自救与互救”专题科普中，实验室固定成员郑乔文高级工程师介绍了火灾、地震、恐怖袭击、踩踏、风灾、水灾等灾害对建筑带来的危害，仔细讲解了不同灾害下的各种自救与互救办法，并总结了一些容易记忆的逃生口诀，比如：在火灾时要“视金钱如粪土”，如果身上着火必须“连滚带爬”，逃生时注意“用湿毛巾捂住口鼻”；在地震时应该保护头部，被困时也要坚定信念等待救援。讲解针对受众进行形象生动的演绎，过程中，参加活动的员工们踊跃回答问题，积极参与讨论。
讲座之后，张东波博士介绍了心肺复苏术的要点首先确保患者仰卧于平地上，急救者将一只手的掌根放在患者胸部的中央，将另一只手的掌根置于第一只手上，按压时双肘须伸直，垂直向下用力按压，按压频率为100~120次/min，下压深度为5~6
cm，并进行了演示，参加活动的软件园的员工们纷纷上前学习和操作，从按压力度过大到按压正确，快速掌握一项急救技能。
“建筑灾害下的自救与互救”是依托上海建科集团所属的上海市工程结构安全重点实验室制作的主题科普活动，科普内容包括专题讲座、心肺复苏术演示训练和虚拟现实环境（VR）下火灾疏散逃生演习等，科普内容轻松愉快，实用性强。该主题科普活动曾获2019年徐汇区科普创新资助，并在2023年住建部首届科普讲解大赛中荣获三等奖。目前，已面向学校、社区和园区等开展十余场活动，受到了广泛的好评。
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